LOL!
Det var då läger i helgen :D... Ganska soft en om jag får säga det själv :) ...
Helt sjukt sköna konfirmander var måånga av de som deltog och man fick sig en hel del rejäla garv också!
Spexkvällen vart också hyffsat lyckat...kunde dock blivit mycket bättre faktist :/...Men vi hade inte planerat det så väl som vi brukade alla andra år innan! Syntes tydligt i sketcherna! Äsch orka bekymra sig över det nu!
Det är läger i vår också då får vi banne mig sikta stort =)...
Tyvärr hände lite mindre trevliga händelser också så som krossade rutor och väldigt onödiga glåpord =/.. YEah yeah! Shit happends! :-O
I övrigt så var den SUPERB!!! xD...
Var brorsan första läger också så det gjorde hela vistelsen ännu roligare ^^, ...
Dagens träning
• 20 lidande minuter på crosstrainern och 350kcal bortblåsta! *puuuust*
• 50kg bänkpress 12x3 reps !
• Bröst-flyes 10kg 12x3 reps!
• Bicepscurls med skivstång 30kg 12x3 reps!
• Preachercurls 35kg 12x3 reps!
OMG VILKEN TRÄNINGSVÄRK JAG KOMMER HA IMORRN!!!!!
Boxercise+ rygg och triceps som väntar imorrn då ^^, ...
God Bless!
Ah, d lär nog kännas i varenda muskel idag ;P
